人生最痛苦的事，莫過於節食後站上體重計，卻發現數字無情的增加。少數身材曼妙的模特兒忍受節食的折磨，還能換得鎂光燈的焦點和眾人的注目，但有更多原本就背負額外體重，辛苦節食和努力運動後，卻得到更無情的結局，不管怎麼節食，再怎麼努力運動，體重還是持續上升，一點都沒有反轉的趨勢。
這到底是怎麼一回事呢？已經很努力控制飲食的攝取，也規律的做各種運動，為什麼體重不但沒有減少，反而增加了呢？
坊間的中醫把這種情況稱之為易胖體質，換句話說就是把會胖這件事歸咎到病人本身，也間接的宣判了病人終身必胖這件慘事，所以病人終其一身還是會持續做無謂的努力，不斷的節食和運動，然後體重持續上升。
會發生這樣的狀況是有原因的，如果只用體質兩個字代過，就完全忽視體內已經發生的臟腑功能失調。經方的生理結構模型，不會用體質將人體做分類，會把問題找出來，再加以解決。
一個健康的人，身體的循環通道暢通無阻，這是什麼意思呢？就是說做為循環動力源頭的心臟，在沒有負擔的情況下，能很輕易的讓氣血循環全身，讓全身能得到足夠的營養或者是能量，然後把全身的廢物帶走。
明白這個定義之後，就能了解為什麼節食和運動反而會讓體重增加。當一個人體內的廢物過多，排不出去的廢水又壓迫到循環通道時，這時候心臟的負擔就會增加，要用更多的能量才能勉強維持正常的循環，這時候病人需要的是增強心臟的力量和加強全身的循環，當然病人會需要足量的飲食來提供心臟所需的能量，不給予足夠的飲食，心臟沒有能力支持正常的循環，那麼身體會更衰弱，廢物堆積更多，體重反而會增加。
同樣的道理，當心臟負擔增加的時候，此時加強運動量不會是好的選擇，運動會產生大量的廢物，如果心臟功能是正常的，廢物會從汗液和小便排出，但病人心臟負擔變重，在汗流不出來的當下，離開汗腺的汗水無法從毛孔排出，反而成為體內循環的障礙，凡是運動過後會水腫的人都是屬於這種情形。於是運動不但沒有幫助排出體內廢物，反而增加了循環的負擔，這樣的惡性循環，就是造成體重不減反增的原因。
明白這個道理後，屬於這樣「體質」的病人，應該重新認知自己的身體狀況，正視心臟功能不彰的事實，早點就醫，就能脫離這個惡性循環，回到正常人的體態和生活方式。
