[疾病專論] 躁鬱症的認識與理解
躁鬱症是一種情緒交替變化的精神障礙。躁鬱症的患者,他的心情會像海盜船一般,反覆地在狂躁和憂鬱間擺盪。在狂躁期患者會變得極度亢奮、活力充沛、坐立難安,而在憂鬱期時又變得像消風的氣球一樣,精神萎靡不振。十九世紀末,精神醫學的開創者愛彌爾克普林,便將這類疾病命名為"躁鬱精神病"。
躁鬱症有可能會出現哪些行為(症狀)呢?透過一些自我量表,我們可以發現以下的症狀:
躁期症狀
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鬱期症狀
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睡眠變短
精力充沛,坐立難安
思考速度飛快
說話滔滔不絕
充滿自信
注意力無法集中
無節制的行為(購物、性行為)
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睡眠變長,或失眠
整日疲累無力
有顯著焦慮,緊張激動無法靜止
動作遲緩
注意力,記憶力下降
出現死亡意念、自殺想法
胃口改變
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從這些症狀顯示,躁鬱症的患者交替著出現幾乎是相反的症狀,在躁期精力充沛,鬱期疲累無力,在躁期充滿自信,在鬱期有自殺想法,是什麼原因造成這種奇怪的精神狀態呢?目前的精神醫學認為有三類病因,分別是腦部化學物質不平衡、心理創傷及社會的負面經驗所致。依著此三類的病因,躁鬱症成了難治療的疾病。
我們的老祖宗也有人有躁鬱症,在《素問˙陽明脈解論第三十》提到一段話:「病甚則棄衣而走,登高而歌,或至不食數日,踰垣上屋,所上之處,皆非其素所能也。」它的意思是,得了陽明病的人,到了嚴重時,覺得整個身體熱,不想穿衣服,所以把衣服脫光光,身體充滿活力,跑來跑去,跑到高處去唱歌,有時甚至幾天不吃飯也沒關係,體力好到都能爬上平時爬不上的屋頂了!這段生動的描述,不難看出一個躁期發作的症狀。
中醫如何看待躁鬱症呢?這得先從中醫的生理觀點著手。中醫把人體分成能量與物質兩部分,能量的部分稱為陽,而物質的部分稱為陰。陽影響著一個人的精神狀態、體力、生長發育能力、各細胞組織器官之功能表現等。而陰代表著各細胞組織器官之型態是否正常完整,是否有廢棄物堆積,是否能把陽收藏在各細胞之中。因此,站在中醫的健康觀點,人體應該要充滿能量,而且這些能量是妥善地被收藏在各個細胞組織器官中,各個細胞因為充滿能量而能維持正常功能,但體內不會有多餘而不能被細胞利用的能量(老祖宗用簡單的「陰平陽祕」四個字來描述這樣的狀況)。
然而,當體內的陽,無法被細胞組織器官妥善利用時,我們稱為「浮陽」或「陽亢」,此時會反應出一些症狀。例如:影響精神層面而造成精神過度亢奮、思緒飛快、過度自信、注意力無法集中、說話快、無節制行為等現象。當過多陽在四肢,則造成人坐立難安、好動。夜晚時,陽無法收入體內,則難以入睡或睡眠易醒。此外,浮陽會讓人感到燥熱而好動,所以患者有脫衣服、爬高處的現象。另外,這些陽若積在大腸,會強化大腸吸收水分的能力,造成大便堅硬乾燥而便祕。
陽應該被身體收藏,以維持正常生理機能,而今陽無法被收藏,所以在躁期這些能量因精神過度亢奮而消耗後,身體便會出現能量不足之訊號,此時便是鬱症發作的時期。所以我們可以很容易的發現,身體缺乏了能量,精神變得萎靡不振、抑鬱、記憶力差、甚至連生氣的力量都沒有;消化系統因為缺少能量,造成食欲不振,亦或是即便能吃東西,但消化吸收能力下降,無法吸收足量養分,身體代償地想透過增加睡眠來補充體力,無奈的是,自身能量已耗盡,又無法從食物充分吸收營養及能量,即便睡眠時間拉長,仍無法補足身體所需,造成整日疲累。
從這樣的分析中,我們可以發現躁鬱症的躁期是陽過度的外顯而消耗,而鬱期則是陽耗盡後隨之而來之症狀,因此在躁鬱症的治療上,便可以依著陽的狀況衍生出相對應的治療。在躁期時,針對外顯的陽,可以透過鎮靜潛陽的藥物,並且搭配一些調理腸胃的藥物,一方面幫助身體回收這些能量,一方面鞏固腸胃道消化吸收養分的能力,則可以降低陽被耗盡的機會。如果有伴隨著便祕,或是口乾燥舌燥的情況,再搭配一些排除燥屎、清除浮熱的藥物,則有助於躁症情況的緩解,並且預防後續鬱症的發作。如果在鬱症期,則主要以補陽、行陽(促進能量流通)之藥物,讓身體各部位能夠快速的得到充電,同樣的搭配鞏固腸胃消化道能力的藥物,讓身體恢復由食物取得養分的能力,當身體的陽足夠時,抑鬱及疲累的症狀即可消解。此外,如果體內有代謝不掉的廢棄物堆積,亦可搭配一些祛瘀的藥物,幫助身體恢復正常。
通過了以上的分析,想要跟大家分享,躁鬱症是可以透過調理而獲得治療的,他不是一種虛無漂渺的精神疾病。雖然產生躁鬱症的原因,西方醫學仍不甚了解,但站在中醫能量和物質平衡的觀點,疾病演進的理路是相當清晰的。透過「陰平陽祕」的原則,讓患者的各個細胞組織器官能收藏能量,便可以把這種”陰陽失調”的狀況重新校正回來。